Il perfetto equilibrio mente-corpo

YOGA E AYURVEDA 🥕

In Ayurveda, la bellezza sia interiore che esteriore sono considerate profondamente connesse: dobbiamo curare al meglio noi stessi sia a livello estetico, fisico e alimentare che intellettuale e spirituale, per poter diventare fisicamente e caratterialmente radiosi e attraenti, indipendentemente dal nostro aspetto fisico. Secondo gli orientamenti generali della filosofia orientale e della sua visione del benessere, la bellezza può essere considerata a livello esteriore,…

IL MUSCOLO DELL’ANIMA

OSTEOPATIA 💆‍♀️

ILEOPSOAS E DIAFRAMMA:   MUSCOLO ILEOPSOAS: È  il muscolo scheletrico più importante del corpo umano,  connette l’estremità superiore del corpo con quella inferiore. È un muscolo  che ha una forte influenza sulla nostra postura . È un muscolo doppio e simmetrico. Lo psoas origina a livello dei corpi vertebrali dalla 12° vertebra dorsale fino alla 4°/5°…

Chi è il Counselor olistico?

NATUROPATIA

È un “counselor della salute” che, oltre a intervenire sullo stato di salute è capace anche di orientare la persona verso una propria crescita globale. E’ un operatore del benessere che crea le condizioni idonee per dare l’opportunità al corpo di sprigionare la propria forza vitale, l’energia di auto-guarigione, che è insita in noi e…

Blog Estetica Serena olistica Viso

  ILLUMINANTE, RIGENERANTE E SCHIARENTE La vitamina C viene impiegata anche per la sua azione sul tessuto connettivo e sull’integrità dei vasi sanguigni, in quanto stimola l’attività dei fibroblasti ed interviene nella sintesi del collagene (sostanza fondamentale degli endoteli vasali). In base a queste azioni, la vitamina C può essere consigliata come coadiuvante nei trattamenti…